Workshops & Kurse

bevorstehende Workshops

Finde deine Entspannung


Lerne verschiedene Entspannungsmethoden kennen und probiere sie unter meiner Anleitung aus. Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und mehr. Welche Form der Entspannung passt zu dir und könnte ggf. dein Begleiter werden?

nächster Termin:
Samstag, 21. März 2020
16 - 17:30 Uhr, 33 € inkl. Getränke & Snack
YOGA74, Austraße 34, Heilbronn
Zieh dir etwas bequemes an! :-)

Entspannt durch den Alltag 


Egal ob auf der Arbeit, unterwegs mit Freunden und der Familie oder für Zuhause. In diesem Workshop wirst du einige kleine Entspannungsimpulse für deinen Alltag bekommen, die sich (fast) in jeder Situation effektiv umsetzen lassen. Entspannt durch den Alltag- melde dich jetzt an!

nächster Termin:
Samstag, 21. März 2020
13:30 - 15:30 Uhr, 44€ inkl. Getränke & Snack
YOGA74, Austraße 34, Heilbronn
Zieh dir etwas bequemes an! :-)

Sei du selbst, denn du bist gut so!

Sei du selbst, denn du bist gut so! Der Workshop für mehr Selbstannahme und Selbstliebe. Wenn du dir wünscht, dich mehr und mehr wohl zu fühlen, begleite ich dich in diesem Workshop dabei. Ich leite dich an bei dir anzukommen, gebe dir Ideen, dich auf deine Stärken zu fokussieren, auf dich acht zu geben und helfe dir, wieder aus deiner eigenen Kraft zu schöpfen.

nächster Termin:
folgt

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